Mindenkinél előfordulhat, hogy nehézségekkel küzd, elakadást érez az élete valamely területén. A probléma forrását néha nem is olyan egyszerű megfogalmazni, sokszor csak egy érzés sugallja, hogy valami nem a megszokott rendben zajlik. Ezeknek az élethelyzeteknek a megértésében és az általuk okozott problémák megoldásában segíthet a pszichológussal közösen folytatott munka.

Amiben segíthetek

• szorongás, pánik
• depresszió, lehangoltság
• frusztráció, elveszettség, céltalanság
• kiégés, munkahelyi stressz
• krónikus fáradtság, alvászavarok
• elakadás, életvezetési nehézségek
• önmegvalósítás, életcélok tisztázása
• külföldre költözés
• párkapcsolati problémák, családon belüli konfliktusok
• önértékelési problémák, önbizalomhiány
• étkezési rendellenességek
• kritikus élethelyzetek: munkahely elvesztése, válás, betegség, haláleset
• függőség alkoholtól, gyógyszerektől, drogoktól, munkától

Ahogyan segíthetek

A tanácsadás online formában zajlik (Zoom / Skype), az egyéni konzultációs alkalom időtartama 50 perc.

Az első időpont egy ismerkedő beszélgetés, mely során felmérjük az adott helyzet okozta problémákat és kitűzzük a következő alkalmak során elérni kívánt célt.

Amennyiben úgy érzi, hogy a segítségére lehetek, keressen bátran a Kapcsolat menüpont alatti elérhetőségek bármelyikén.